كيفية صنع سلطة دافئة رائعة مع الجزر الأبيض


يخدم 4 أشخاص.

اسلقي جذر الشمندر ، اعتمادًا على الحجم ومدى نضجها يختلف من 30-50 دقيقة.

قطع الجزر الأبيض إلى أرباع. يُرش الزعتر على الوجه ويُرش بالعسل على القطع.

أضف زيت الزيتون أيضًا.

طهي لمدة 10 دقائق. اقلب الجزر الأبيض بعد نصف ذلك الوقت.

بعد حوالي 10 دقائق أضيفي شرائح جبن الماعز.

مثل ذلك.

يجب أن يطهى الجزر الأبيض والجبن لمدة 10 دقائق أخرى.

عندما ينضج الشمندر ، اشطفه بالماء البارد وقشره.

أضف السبانخ و / أو أوراق السلطة إلى طبق. ثم يضاف البنجر الأحمر المقطّع إلى أرباع. يضاف الجزر الأبيض المخبوز والجبن في الأعلى. أخيرًا أضف الزعتر الطازج وزيت الزيتون.

انظر إلى هذه الألوان الرائعة!

قدّميها كما هي مع الخبز أو اللحم.


شاهد الفيديو: سلطات أو مقبلات مغربية دافئةسهلة ولذيذة


المقال السابق

كيفية إنشاء صفحات مجلة فنية في g45

المقالة القادمة

كيفية صنع براوني منخفضة الدهون باستخدام عصير التفاح