zaprennes.org
بلغ عن سوء معاملة

كيفية القيام بالجانب الأمامي 180 على لوح التزلج

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الخطوة رقم 1 لأداء الحيلة التي أنا على وشك أن أعلمك إياها ، يجب أن تعرف كيفية الوصول إلى رقم أولي على لوح التزلج أولاً ، إذا لم تكن تعرف ما هو معرض أولي ، فأنت تحاول القفز على اللوحة.

اصعد على لوحك مع جعل قدميك موازية لبعضهما البعض.

فرقع ذيل لوحك على الأرض.

بعد جزء من الثانية بعد أن تفرقع ذيلك على الأرض ، قم بتمرير قدمك الأمامية لأعلى اللوح واسحب حذائك لجعل اللوحة أولية.

بعد سحب قدمك الأمامية لأعلى اللوح ، أدر قدمك كما لو كنت ذاهبًا إلى اليمين ، ولف جسمك في المقدمة مع كتفيك 180 درجة إلى اليمين.

اهبط على لوحتك مع وضع قدميك على المسامير موازية لبعضهما البعض ، واثن ركبتيك.

شاهد الفيديو: اول مرة اجرب لوح تزلج في حياتي Skater XL!!

المقال السابق

كيفية إنشاء هدية شجرة عطلة مع الأطفال

المقالة القادمة

كيفية صنع عصير لذيذ بنكهة الشوكولاتة والكرز