كيفية الهروب من انتزاع الشعر - الدفاع عن النفس



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

إن أمكن ، انظر سريعًا لترى الجانب الذي يأتي منه المهاجم.

خطوة نحو مهاجمك.

ضع ذراعًا واحدة فوق كتف المهاجم لإنشاء رافعة.

ضع يدك الحرة على كتف المهاجم ، فوق يدك الموجودة بالفعل ، وادفع لأسفل بقوة باستخدام كلتا يديك.

عندما يمسك المهاجم شعرك لأول مرة ، لا تتخذ موقفًا قتاليًا على الفور. لا تريد أن تتنازل عن قدرتك على الدفاع عن نفسك.

إذا لم تكن متأكدًا أو غير مرتاح للهروب من شد الشعر ، فانتظر حتى يقترب مهاجمك ، واستخدم مهارة دفاع عن النفس تشعر براحة أكبر معها.


شاهد الفيديو: رد فعل نسر الكونغ فو حول أشهر قضية هجوم كلب في مصر علي شاب غلبان - وتعليمات للدفاع عن النفس


تعليقات:

  1. Tygoran

    أجد أن هذا كذبة.

  2. Azibo

    يا لها من حجة جيدة

  3. Eston

    لاشىء على الاطلاق.



اكتب رسالة


المقال السابق

كيفية إعادة سماعات AppleHeadsets الخاصة بك

المقالة القادمة

كيفية صنع بوريتو البقان التشيلي الأخضر