We are searching data for your request:
اسلقي البرغل. إذا كنت ترغب في الابتعاد عن منتجات القمح ، استخدم الكينوا بدلاً من ذلك. يعمل العجائب. عندما ينضج يشطف بالماء البارد.
قشر القريدس. هذه مطبوخة مسبقًا وجاهزة للأكل.
تحضير الصلصة. يبشر / يبشر قشر الليمون.
عصير الليمون الحامض.
أضف عصير الليمون إلى الوعاء.
أضف صلصة الفلفل الحار الحلوة.
يقلب. أضف الزيوت والمُحليات.
أضف الريحان المفروم.
وكذلك الفلفل الحار. حرك وضبط النكهة حسب رغبتك.
يقطع البصل الأخضر ويوضع في وعاء كبير.
أضف الخيار.
أضف السبانخ.
أضف مكعبات المانجو.
يُضاف البرغل المسلوق والمغسول (أو الكينوا).
أضف القريدس.
أضف الصلصة.
قدميها مع كوب من النبيذ الأبيض ، ويفضل.
Copyright By zaprennes.org
رائع ، والبديل؟
من حيث المبدأ ، لا أعرف الكثير عن هذا المنشور ، لكنني سأحاول أن أفهم كل شيء.
يمكنني أن أوصي بالوصول إلى موقع ، مع كمية كبيرة من المقالات حول موضوع مثير للاهتمام لك.
الجملة الخاصة بك ، فقط السحر
في ذلك شيء ما. من الواضح أنني أقدر المساعدة في هذا الأمر.
هذا الموضوع ببساطة لا مثيل له
بالمناسبة ، ظهرت هذه العبارة للتو