كيفية عمل رقائق البطاطس بالجبن #healthyeating



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kale جيد جدًا بالنسبة لك وأجدها بديلاً رائعًا عن رقائق البطاطس (رقائق البطاطس)

خذ بعض الكرنب المغسول المقطّع إلى قطع صغيرة الحجم مع إزالة السيقان الكبيرة

رشي زيت الزيتون أو زيت بذور اللفت. أضف ملعقتين صغيرتين من الخميرة الغذائية (يمكنك شراء هذا من متجر الأطعمة الصحية ويساعد على إضافة نكهة جبنية) بعض الفلفل الأسود وبشر صغيرة من جبن البارميزان

تخلط جيدا وتوضع في طبقة واحدة على صينية خبز. تُخبز في درجة حرارة 160 درجة مئوية حتى يجف اللفت ويصبح مقرمشًا. سيستغرق هذا حوالي 10 دقائق. استمتع!

منذ أن جعلت هذه أول مرة أجد أنها تعمل بشكل جيد تحت شواية متوسطة لبضع دقائق. فقط لا تحرقها لأنها تتحول بسرعة!

اعثر على المزيد من الوصفات في أدلةي الأخرى أو على www.theschoolofbalance.com وتابعني على twitterschoolbalance أو The School of Balance على Facebook


شاهد الفيديو: أقراص البطاطس بالجبن - مطبخ منال العالم - قناة فتافيت


المقال السابق

كيفية صنع جيلاتين تريس ليتش مع نوتيلا ™

المقالة القادمة

كيفية صنع صدر مثبت على شكل دبوس