We are searching data for your request:
مكون بسيط ، هذا كل ما تحتاجه!
في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، سخني زيت الزيتون. يُقلى البصل لمدة خمس دقائق حتى يصبح ذهبيًا.
ذبل السبانخ (بخار أو رطب بالحرارة في مقلاة) ؛ أضيفي نكهة الليمون والفيتا والملح والفلفل.
اجلس جانبا.
ضعي الخليط فوق الدجاج ، ولفيها واستخدمي أعواد الأسنان غير الآمنة.
ضعيها في الفرن لمدة 10 دقائق ثم اخرجيها.
في نفس المقلاة ، سخني الزيت المتبقي على نار متوسطة عالية. يُطهى الدجاج مع التقليب من حين لآخر حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً وينضج بالكامل ، حوالي 10 دقائق
منجز! قدميها مع كرنب بروكسل وطماطم. يم!
Copyright By zaprennes.org