كيفية قلي السمك مع الخضار المطبوخة على البخار والبطاطا المهروسة



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

أضف البطاطس إلى وعاء الماء. يغطى ويطهى على نار متوسطة.

اشطف السمك جيدًا بعصير الليمون وأزل السوائل الزائدة.

اخلطي الفلفل الأسود والملح معًا في وعاء منفصل.

يُوزّع مزيج الفلفل الأسود والملح قليلاً على جانبي السمك.

يُضاف الزيت إلى القدر وتحت حرارة عالية لمدة دقيقتين.

يُضاف السمك إلى الزيت الساخن ويُقلى كلا الجانبين على حرارة متوسطة إلى عالية حتى يصبح لونه بني.

في وعاء منفصل ، يُمزج الملفوف ، البروكلي ، البصل ، الثوم ، الزعتر ، الفلفل الحلو ، قطعة صغيرة من النسر الحار ، الجزر ويُرش بكمية قليلة من الزيت.

يُضاف مزيج الخضار إلى القدر ويُطهى على نار خفيفة.

حفر في!


شاهد الفيديو: هالة فخري وطريقة عمل خضار على البخار. سفرة وطبلية


المقال السابق

طريقة عمل كراميل عرق السوس في عيد الميلاد بالشوكولاتة الداكنة + الملح

المقالة القادمة

طريقة عمل الكيك الرخامي