We are searching data for your request:
قطع وغسل بالماء البارد.
تخلص منها في الماء المغلي الساخن. كن حذرا!
اتركه يغلي لمدة 1-2 دقيقة. لا تدعهم يجلسون هناك لفترة طويلة!
بعد مرور 1-2 دقيقة ، أخرجها من الماء الساخن إما عن طريق وضعها في وعاء أو بالملعقة. ضع في وعاء به ماء بارد مثلج. دع الجلوس وتهدئة.
تجفيفها. ضع أكياس التجميد.
ضعه في الفريزر وآمن للاستخدام في المستقبل. سوف يتذوقون مثل الهليون الطازج!
بعد شهر ، أخرجتها من الفريزر وصنعت الهليون سوتيه بالثوم وزيت الزيتون. لقد ذاقوا تمامًا مثل الهليون الطازج.
Copyright By zaprennes.org